第3489章 杨若晴的主意 (第2/2页)

“我这是苦心办坏事，说起来就躁得慌！”萍儿苦笑道。
　　
　　忽而想到一事儿，萍儿拉住杨若晴的手央求道：“晴儿，我记得你跟我说过你小时候的事儿，说你小时候也是个胖妞。”
　　
　　“你能不能教教花花一些健康的法子去让她变得更完美一点？我想要花花更加自信，不想她因为太胖而被同学嘲笑……”
　　
　　杨若晴想了下，觉得有道理。
　　
　　“我十二岁之前，胖的跟猪一样，全村人都喊我胖妞，我奶一直到现在，有时候喊急了都还来不及改口呢！”
　　
　　提起自己小时候的事儿，杨若晴是落落大方，一点都不回避。
　　
　　“其实，花花算不上咋样的胖，跟我那时候是没法比，她只是像她娘，有点丰满。”
　　
　　“只要在此基础上注意一点，就可以了。我的建议是，管住嘴，迈开腿。”杨若晴道。
　　
　　“迈开腿很好理解，就是让她多走走，跑跑，别动不动就坐在那，趴在那。”
　　
　　“这管住嘴呢，并不是让她不吃，而是让她有选择的吃，尤其是在肥肉和甜品这块。”杨若晴道。
　　
　　“花花最喜欢吃的一道菜就是东坡肉，那可真是大块的酱肉啊，肥到流油。”萍儿道。
　　
　　杨若晴道：“东坡肉不能再吃了。”
　　
　　萍儿道：“点心什么的……”
　　
　　“少吃，一天最多不能超过两块。”杨若晴道。
　　
　　萍儿认真点头，记在心里。
　　
　　“那睡前的一碗红糖芝麻水呢？”萍儿又问。
　　
　　杨若晴直接摇头：“肯定不能喝啊，甜东西最容易长胖，而且，睡前喝甜的，也容易让孩子牙齿坏掉。”
　　
　　在这些方面，杨若晴对骆宝宝和大志可是控制得非常好。
　　
　　显然，萍儿太过宠溺花花了，这些年花花养成的一些不好的习惯，说白了问题出在萍儿的身上。
　　
　　“晴儿，你接着说。”萍儿急吼吼道。
　　
　　杨若晴点点头，两个人都放缓了脚步，一路走一路说，萍儿把这些一一的记在心中。
　　
　　在小琴家那篱笆和稻草木头拼凑成的院子门口停下的时候，杨若晴对萍儿道：“这会子就先说到这里，够你回去消化一阵的了。”
　　
　　“只要你照着我说的这些法子，让花花去照做，只要一个月，保证能瘦下六斤来。”
　　
　　萍儿感激的连连点头，“晴儿，多谢你啊，这样设身处地的帮我想法子，这样为花花着想。”
　　
　　杨若晴勾唇，“我跟花花是已出了五服的堂姐妹，若从杨家那边来论感情，那是没有情分的。”
　　
　　“但花花跟了你，你把花花视同己出，而我又把你当姐妹，所以，我早已不是把花花当堂姐妹看待，而是当做侄女来看待了。”
　　
　　“花花好，你才会开心，你开心了，我也放心。”杨若晴缓缓道。
　　
　　萍儿怔住了，一眨不眨的看着杨若晴，感动得眼泪在眼眶里打转儿。
　　
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